יום חמישי, 12 בנובמבר 2026
מבזק
כאב כרוני במבט חדש: מה מדע הכאב המודרני מלמד אותנוסרקופניה: איך עוצרים את אובדן השרירים בגיל המבוגרמניקור ג׳ל בלי לפגוע בציפורניים: מה חשוב לדעת לפני ואחרישינה כאסטרטגיה: למה גברים עובדים חייבים לשנות את היחס ללילהחופשה עירונית באירופה בחורף: איך מתכננים סוף שבוע ארוך שלא מתבזבז על הקורמיגון חלונות ותריסים: סורגים, תריסי ביטחון וזכוכית מחוזקתפיזיותרפיה בבית לאדם מבוגר: למי זה מתאים ואיך מתנהל הטיפולעצי פרי בחצר קטנה: בחירה, נטיעה וגיזום לעצים שנותנים יבולעור יבש בחורף: למה זה קורה ואיך מחזירים לעור את הלחותשחיקה בעבודה: הסימנים המוקדמים, ההשפעה על הגוף ודרכים לצאת מהמעגלכאב כרוני במבט חדש: מה מדע הכאב המודרני מלמד אותנוסרקופניה: איך עוצרים את אובדן השרירים בגיל המבוגרמניקור ג׳ל בלי לפגוע בציפורניים: מה חשוב לדעת לפני ואחרישינה כאסטרטגיה: למה גברים עובדים חייבים לשנות את היחס ללילהחופשה עירונית באירופה בחורף: איך מתכננים סוף שבוע ארוך שלא מתבזבז על הקורמיגון חלונות ותריסים: סורגים, תריסי ביטחון וזכוכית מחוזקתפיזיותרפיה בבית לאדם מבוגר: למי זה מתאים ואיך מתנהל הטיפולעצי פרי בחצר קטנה: בחירה, נטיעה וגיזום לעצים שנותנים יבולעור יבש בחורף: למה זה קורה ואיך מחזירים לעור את הלחותשחיקה בעבודה: הסימנים המוקדמים, ההשפעה על הגוף ודרכים לצאת מהמעגל
ראשי › יופי ואסתטיקה

יופי ואסתטיקה

כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור יופי ואסתטיקה של תנועה – מתעדכן באופן שוטף.

מניקור ג׳ל בלי לפגוע בציפורניים: מה חשוב לדעת לפני ואחרי
יופי ואסתטיקה

מניקור ג׳ל בלי לפגוע בציפורניים: מה חשוב לדעת לפני ואחרי

מניקור ג׳ל מחזיק שבועות ונראה מושלם, אבל הסרה לא נכונה ושימוש רצוף עלולים להחליש את הציפורן. כך נהנים מהלק בלי לשלם על כך בבריאות הציפורניים.

עור יבש בחורף: למה זה קורה ואיך מחזירים לעור את הלחות
יופי ואסתטיקה

עור יבש בחורף: למה זה קורה ואיך מחזירים לעור את הלחות

עם הגעת החורף הישראלי, רבים מרגישים עור מתוח, מתקלף ומגרד. מה גורם ליובש החורפי ואילו שינויים פשוטים בשגרה עושים את ההבדל.

בוטוקס או חומצה היאלורונית? ההבדלים, השימושים והשאלות לפני טיפול
יופי ואסתטיקה

בוטוקס או חומצה היאלורונית? ההבדלים, השימושים והשאלות לפני טיפול

בוטוקס ומילוי בחומצה היאלורונית הם שני הטיפולים האסתטיים המוכרים ביותר, אבל הם פועלים אחרת לגמרי. מדריך שיעזור להבין מה מתאים למה.

הסרת שיער בלייזר: למי זה מתאים, כמה טיפולים צריך ומה חשוב לבדוק
יופי ואסתטיקה

הסרת שיער בלייזר: למי זה מתאים, כמה טיפולים צריך ומה חשוב לבדוק

הסרת שיער בלייזר הפכה לטיפול נפוץ אצל נשים וגברים כאחד. מה ההבדל בין הטכנולוגיות, איך מתכוננים לטיפול ולמה בחירת המכון חשובה כל כך.

טיפוח לגברים בלי סיבוכים: שגרה בסיסית שעובדת בחמש דקות ביום
יופי ואסתטיקה

טיפוח לגברים בלי סיבוכים: שגרה בסיסית שעובדת בחמש דקות ביום

יותר ויותר גברים בישראל מבינים שטיפוח עור הוא לא פינוק. שגרה קצרה ופשוטה של ניקוי, לחות והגנה יכולה לשנות את מראה העור תוך שבועות.

איך לבחור קרם הגנה לקיץ הישראלי: מקדם, סוגי מסננים ושימוש נכון
יופי ואסתטיקה

איך לבחור קרם הגנה לקיץ הישראלי: מקדם, סוגי מסננים ושימוש נכון

השמש הישראלית חזקה כמעט כל השנה, וקרם הגנה הוא מוצר הטיפוח החשוב ביותר. כך בוחרים מקדם, מבינים את התווית ומורחים בכמות שבאמת מגינה.