אירועים ואטרקציות
כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור אירועים ואטרקציות של תנועה – מתעדכן באופן שוטף.
יציאות לגיל השלישי: אטרקציות מהנות שמתאימות גם לגוף שצריך התחשבות
מוזיאונים, גנים, סיורים מודרכים ומופעי תרבות: רעיונות ליציאות מהנות למבוגרים, עם טיפים לנגישות, נוחות ושמירה על הגוף.
רכיבות קבוצתיות בסתיו: מה חשוב לדעת לפני שמצטרפים לאירוע אופניים
הסתיו הוא העונה האידיאלית לרכיבות קבוצתיות ואירועי אופניים. כך תכינו את הגוף, את האופניים ואת עצמכם לרכיבה בטוחה ומהנה.
פסטיבלים והופעות בחוץ: איך שורדים ערב שלם על הרגליים בלי כאבי גב
שעות של עמידה, ריקוד והליכה על דשא ועפר. כך תתכוננו לפסטיבל או להופעה גדולה ותחזרו הביתה עם זיכרונות טובים ולא עם גב תפוס.
אטרקציות קיץ לילדים: איך נהנים מפארקי מים ומגלשות בלי פציעות מיותרות
פארקי מים הם בילוי הקיץ האהוב על משפחות בישראל. מדריך מעשי לבחירת אטרקציות לפי גיל, שמירה על בטיחות ומניעת החלקות ונקעים.
המרוץ העממי הראשון שלכם: מדריך הכנה מלא לאירועי ריצה בישראל
נרשמתם למרוץ עממי ראשון? כך תבנו תוכנית אימונים מציאותית, תבחרו מקצה מתאים ותגיעו לקו הסיום בלי פציעות ובחיוך.
מסלולי טיול נוחים בצפון: לאן יוצאים עם כל המשפחה בלי להתאמץ יותר מדי
מסלולים קצרים, מוצלים ונוחים לרגליים בגליל ובגולן, עם טיפים לתכנון יום טיול משפחתי שמתאים לכל הגילים ולכל רמות הכושר.