יום חמישי, 12 בנובמבר 2026
מבזק
כאב כרוני במבט חדש: מה מדע הכאב המודרני מלמד אותנוסרקופניה: איך עוצרים את אובדן השרירים בגיל המבוגרמניקור ג׳ל בלי לפגוע בציפורניים: מה חשוב לדעת לפני ואחרישינה כאסטרטגיה: למה גברים עובדים חייבים לשנות את היחס ללילהחופשה עירונית באירופה בחורף: איך מתכננים סוף שבוע ארוך שלא מתבזבז על הקורמיגון חלונות ותריסים: סורגים, תריסי ביטחון וזכוכית מחוזקתפיזיותרפיה בבית לאדם מבוגר: למי זה מתאים ואיך מתנהל הטיפולעצי פרי בחצר קטנה: בחירה, נטיעה וגיזום לעצים שנותנים יבולעור יבש בחורף: למה זה קורה ואיך מחזירים לעור את הלחותשחיקה בעבודה: הסימנים המוקדמים, ההשפעה על הגוף ודרכים לצאת מהמעגלכאב כרוני במבט חדש: מה מדע הכאב המודרני מלמד אותנוסרקופניה: איך עוצרים את אובדן השרירים בגיל המבוגרמניקור ג׳ל בלי לפגוע בציפורניים: מה חשוב לדעת לפני ואחרישינה כאסטרטגיה: למה גברים עובדים חייבים לשנות את היחס ללילהחופשה עירונית באירופה בחורף: איך מתכננים סוף שבוע ארוך שלא מתבזבז על הקורמיגון חלונות ותריסים: סורגים, תריסי ביטחון וזכוכית מחוזקתפיזיותרפיה בבית לאדם מבוגר: למי זה מתאים ואיך מתנהל הטיפולעצי פרי בחצר קטנה: בחירה, נטיעה וגיזום לעצים שנותנים יבולעור יבש בחורף: למה זה קורה ואיך מחזירים לעור את הלחותשחיקה בעבודה: הסימנים המוקדמים, ההשפעה על הגוף ודרכים לצאת מהמעגל
ראשי › לייף סטייל ואופנה

לייף סטייל ואופנה

כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור לייף סטייל ואופנה של תנועה – מתעדכן באופן שוטף.

ארון קפסולה: איך מתלבשים טוב יותר עם פחות בגדים
לייף סטייל ואופנה

ארון קפסולה: איך מתלבשים טוב יותר עם פחות בגדים

פחות פריטים, יותר שילובים ובקרים רגועים: המדריך לבניית ארון קפסולה שמתאים לאקלים הישראלי ולאורח החיים שלכם.

שגרת בוקר שעובדת: הרגלים קטנים שמשנים את כל היום
לייף סטייל ואופנה

שגרת בוקר שעובדת: הרגלים קטנים שמשנים את כל היום

תנועה, אור, מים וכמה דקות של שקט: רעיונות מעשיים לבניית שגרת בוקר בריאה שמתאימה גם לבקרים העמוסים של החיים בישראל.

אתלייז׳ר: איך בגדי הספורט כבשו את הרחוב, המשרד והארון הישראלי
לייף סטייל ואופנה

אתלייז׳ר: איך בגדי הספורט כבשו את הרחוב, המשרד והארון הישראלי

טייצים, קפוצ׳ונים וסניקרס כבר מזמן לא רק לחדר הכושר. מדריך לטרנד האתלייז׳ר, לשילובים מוצלחים ולבחירת פריטים איכותיים.

התיק שאתם סוחבים משפיע על הכתף: איך לבחור תיק יפה שלא מכאיב
לייף סטייל ואופנה

התיק שאתם סוחבים משפיע על הכתף: איך לבחור תיק יפה שלא מכאיב

תיק צד כבד, תרמיל על כתף אחת או טוט עמוס? מדריך לבחירת תיקים אופנתיים שמחלקים את המשקל בצורה נכונה.

נוחות בלי לוותר על סטייל: המדריך לבחירת נעליים שהרגליים יאהבו
לייף סטייל ואופנה

נוחות בלי לוותר על סטייל: המדריך לבחירת נעליים שהרגליים יאהבו

איך בוחרים נעליים אופנתיות שגם תומכות בכף הרגל? מדריך מעשי למדידה, לחומרים, לסוליות ולהתאמה לאורח החיים.